Сообщения

Политики – не экономисты!

Большинство политиков – не экономисты, а обычное трепло, что действуют в личных интересах. И понять то, что если где-то построить наспех плотину, то её обязательно в скором времени прорвёт, они не в состоянии. Ограничение цен, поставок и прочие непотребство ведут к накоплению проблем. Проблемы перетекают в недовольство электората и крах бизнес процессов. Если долго удерживать цену на товар и при этом повышать тарифы на топливо, электричество и т.п., то товар пойдёт на рынок неофициально, из подполы, в 5 раз дороже. Бизнесу же надо как-то выживать и из чего-то платить зарплаты и прочую мзду. Оторвите жопы от кожаных салонов правительственных Мерседесов и попробуйте взглянуть, а лучше попробовать самостоятельно выстроить и попытаться не только выжить но и заработать (без использования связей и привелегий чиновника), на бизнес процессы и реальное взаимодействие структур и людей дела, а не слова. Экономика – это кровь государства, а политика – блажь себялюбцев.

Назад в 90-е и то ли ещё будет, как в СССР

Изображение
Не знаю как у вас, а у меня опять 90-е. Бабульки сметают все с полок магазинов, помня о голодных годах. Вот только зачем им сейчас, не в сезон варки варенья, столько сахара? Хотя возможно, они решили себе устроить сладкую жизнь, напоследок. А я сотворил новую коллекцию футболок в цветовой палитре эпохи СССР. Мужская  футболка с принтом СССР 1990  год рождения. Немного ретро, слегка гранж... Для почитателей Советской эпохи, и тех кто родился в Советском союзе. Всем добра и мира во всем мире...

Роскомнадзор играет в прятки со всем Миром

Российский регулятор закрыл всем россиянам глаза ладошками и сказал что мира вокруг не существует. Как будто если мы ото всех закроемся, то и дичь вокруг тоже прекратится. Это какой-то детский сад . По мне так блокировка доступа россиянам к их подпискам в Instagram - это не решение проблемы с травлей по национальной принадлежности, а способ ее игнорирования. Я в основном подписан в Инстаграм на авторов комиксов и короткие уроки по рисованию, дизайну и иллюстрации. И в основном это зарубежные авторы, их профессиональные аккаунты. Роскомнадзор лешает меня (россиянина) доступа к знаниям и возможности совершенствования навыков.  Так в чьих же интересах действует российский регулятор закрывая МНЕ глаза ладошками? Ну, и что теперь? В прятки я ещё в садике наигрался. А глаза ладошками закрывал, когда ребёнку было 2 года...

Как отучить ребенка ночью писать в кровать во сне? Аффирмация. Личный опыт.

Какое-то время у нас с моим сыном была проблема, ребёнок периодически писал в кровать во время сна. Даже когда его поднимали заранее, чтобы сводить в туалет, он продолжал спать и не видел куда идёт и не понимал что делает. Я очень переживал по этому поводу. Мальчику почти 10 лет, а он всё ещё, иногда просыпается в мокрой постели. Я стал строить догадки и предположения. Может это страх, может последствия развода с женой, хотя прошло уже больше шести лет. Но потом я вспомнил себя, в его годы у меня тоже случались подобные оказии. Я просыпался мокрым в постели, когда гостил у бабушки летом. Я стал вспоминать, как и почему я писался в постель по ночам в десятилетнем возрасте. И вспомнил, что мне снились на редкость реалистичные сны в большой дедушкиной кровати, где я спал. Я путал сон и реальность и просто писал во сне, когда мне этого хотелось. И вот, когда я осознал проблему, будучи ещё ребёнком, то убедил себя в том,  что необходимо проверять сон это или нет, прежде чем справлять ну...

Купил маску и перчатки на входе в метро

Изображение
Купил комплект: маска и перчатки в автомате при входе в метро за 50 рублей . Маска хлипенькая двухслойная с проволочкой, а перчатки явно на женскую руку, при попытке надеть их - порвались, хотя и не налезли даже до середины пальцев. Это какое-то издевательство над людьми. Добавили бы для разнообразия и хлопчатобумажные перчатки.  Также необходимо на ячейке вендингового автомата указывать размер , чтобы не приходилось платить за откровенное фуфло. Купил комплект маска и перчатки потратив 50 рублей, а получил нервный срыв из-за мучений от попыток натянуть ненатягиваемое, непотребное, откровенное фуфло. Пошёл в ближайший магазин в 300 метрах от дома, но там продают только маски, а перчаток нет. Что уж говорить о бесплатной выдаче масок и перчаток на входе. Мечтать не вредно, вредно не мечтать, а хотелось бы как лучше, то реальность такая какая есть. Теперь буду заказывать продукты с бесконтактной доставкой, наверное. А что поделать...

Одноразовые перчатки и маски должны выдаваться бесплатно

Одноразовые перчатки и маски должны выдаваться бесплатно при входе в торговую точку, в противном случае можно сказать прощай дорогой покупатель. Покупатель вправе сделать выбор в пользу торговой точке с приоритетом заботы о своих клиентах. Вот представьте себе, я пошел в магазин, после недели самоизоляции, но у меня нет ни маски, ни перчаток, так как я не мог их приобрести не выходя из дома (не платить же за доставку больше чем за пару перчаток). И вот, подхожу я к магазину, а меня не пускают, так как нет маски и перчаток. И как быть? В таком случае я пойду в тот магазин, где маску и перчатки мне выдадут бесплатно , заботясь о каждом покупателе повышая продажи магазина, аптеки и любой другой торговой точки. Хочешь получить прибыль - будь добр позаботиться о клиенте. А вот если клиент получил средства индивидуальной защиты и отказался их носить в месте большого скопления людей с возможностью близкого контакта, тогда уже и можно применять штрафные санкции. А так, штрафы больше напоминаю...

Александр Федоров | подготовка к Олимпии - Bodybuilding Motivation - для...

Изображение
Александр Федоров готовится к Олимпии Данное мотивационное видео создавалось для конкурса в официальной группе VK Алесандра Федорова. Монтаж подготовки Федорова к Олимпии 2005 в Америке.

Подводя итоги посещения тренажёрного зала

Я отдал целый год жестким и тяжёлым тренировкам. За это время я смог не только вернуть форму и силу, но и улучшить все показатели. Становая тяга - 190 кг ×1 раз , Приседания со шт...

Прошел почти год

Прошел почти год с того момента, как моя нога снова переспупила порог тренажерки. Что же случилось за это время? Ну конечно сразу всех желаний мне воплотить не удалось. А...

Тренажерный зал, день первый

Итак свершилось!!! Я вернулся в тренажёрный зал спустя 12 лет. С чем же я пришёл в зал и чего от него хочу? Ну на данный момент мой вес равен 75 кг. при росте 172 см. Размеры: бицепс 37 см, грудь 102 см, талия 89 см, бедро 56, икры 36 см. Хочется увеличить общий вес до 93-95 кг из которых только 3 кг можно уступить жировой прослойке. Сила, масса и рельеф! Зал порадовал разнообразием тренажёров. Так как я давно не был в тренажёрных залах и никогда не занимался на современных тренажёрах, то пришлось прибегнуть к услугам тренера. Вежливый молодой человек мне всё подробно рассказал и показал. Немного непривычно, все тренажёры имеют страховочные фиксаторы на которые надо постоянно нажимать, но есть и плюсы - увеличенная амплитуда движений по сравнению со штангой в том же жиме лёжа например. Домой пришёл изрядно уставший, но болят пока только широчайшие мышцы, остальные нагрузки пока не почувствовали. Так как из-а работы мне удаётся посещать зал только два раза в неделю, то я ре...

Спорт - это сила! Иду в тренажёрный зал. Go to GYM!

Долго мучился с выбором тренажёрного зала в Москве. Да, было время, когда я держал себя в форме и много времени проводил в тренажёрном зале. Но в начале 2000-го я со спортом завязал... Было много причин. И вот пришло время вернуть себе былую силу, мощь и величие. Ещё в начале весны я стал приглядываться к залам, ну чтоб и тренажёры были и недорого совсем. Попал на сайт Империи фитнеса и обнаружил, что скоро откроется недорогой зал (всего 3500 руб. за год) у метро Беляево. Когда-то я ездил на ту же улицу и решил, что проблемой с дорогой никаких не будет. Параллельно , но значительно дороже, рассматривал зал опять же на Беляево - "PascalFit" (годовая карта: 10000 руб.) и зал у метро Тёплый стан - Zaryadkaclub (годовая карта: 13300 руб.). В итоге я с марта месяца слушал обещания об открытии Империи фитнеса на Беляево (обещали открыть в конце апреля, а скоро у же август) и наслушался... Посетил  "PascalFit", но тот оказался тесноват и душноват. Только милое личик...

Купил колоночки, а компьютер то сдох (computer is dead)

Ну вот и здрасти! Только я вчера обрадовался, что наконец то купил к компьютеру новенькие колонки, как реальность наступила и растоптала мою радость. Мой верный друг, служивший мне верой и правдой более 12-ти лет издал долгий писк и не включился. Благо что есть вторая линия в виде нетбука, но там остались все наработки различных проектов и архивы с фотографиями моего сынишки. Придётся копить на новый ноутбук, как и собирался в недалёком будущем, и покупать контейнер для подключения IDE HDD к ноутбуку через USB. Нет смысла покупать новый системник из-за необходимости стать более мобильным... Что же, как говорится: "Что не делается, всё к лучшему". PS: а колоночки всё же зачётные, CREATIVE всё таки :)